Le double domine dans les clubs, mais le simple a ses tournois (épreuves SD et SM sur Ten'Up) et c'est un excellent entraînement physique.
Ce qui change dans les règles
- Score à deux chiffres : ton score, puis celui de l'adversaire.
- Côté de service : à droite quand ton score est pair, à gauche quand il est impair.
- Un seul serveur : quand tu perds l'échange au service, le service passe à l'adversaire.
- Les autres règles (deux rebonds, cuisine, fautes) sont identiques.
Tactique de base
- Service et retour profonds : en simple, la profondeur vaut plus que la vitesse.
- Le relanceur a l'avantage : après un retour profond, il monte au filet pendant que le serveur doit laisser rebondir.
- Le troisième coup se joue plus souvent en passing (drive le long des lignes) qu'en amorti, car l'adversaire couvre seul tout le filet.
- Couvre le milieu : place-toi légèrement du côté où ton adversaire a le plus d'angle.
- Physique : le simple demande plus de course. Pense à l'échauffement.